Afl. 3 Blessure-oorzaken bij wielrenners.

In deze aflevering gaat Niels samen met Profysic sportpodo/manueeltherapeuten Yannick Warnier en Ingrid Janssen in op de oorzaken van overbelastingsblessures in de wielersport. Wat veroorzaakt veelvoorkomende klachten, zoals pijn aan de knieën, onderrug of voeten? En – nog belangrijker – hoe kun je deze blessures voorkomen?

We bespreken hoe factoren zoals een verkeerde fietshouding, slecht passende schoenen en overbelasting kunnen leiden tot blessures. Ook geven we praktische tips om pijnvrij te blijven fietsen.

Of je nu recreant of fanatiek wielrenner bent, deze aflevering biedt waardevolle inzichten om blessurevrij te genieten van jouw fietstochten.

Meer weten over onze diensten? Bezoek: www.profysic.nl.

• Likes
• Download24
• Share